Speciális kineziológiai tudástár
Speciális kineziológiai tudástár
Egészség · Ingyenes
Az egészség háromszöge a gyakorlatban: erősítsd az immunrendszered a test, a táplálkozás és a gondolatok-érzelmek felől – egyszerű, otthon is végezhető gyakorlatokkal.
5
lecke
13
téma
1+ óra
videó
2
letölthető anyag
Részvételi díj
Ingyenes
Egy kattintással a pénztárba visz, ahol létrehozod a fiókodat. Utána azonnal elérhető.
✓ 5 lecke, 13 téma
✓ Több mint 1 óra videó
✓ 2 letölthető PDF
✓ Sok, otthon is végezhető gyakorlat
✓ Online, a saját tempódban
Nem kell fizetned – csak egy regisztráció.
Az immunrendszer nem egyetlen szerv, hanem az egész szervezet közös munkája – ezért támogatni is több oldalról érdemes. A kineziológiában ezt az egészség háromszöge írja le: a test szerkezete, a biokémia (táplálkozás) és a gondolatok, érzelmek együtt határozzák meg, hogyan érezzük magunkat.
Ebben az ingyenes képzésben Gál Attila speciális kineziológus végigvezet a háromszög mindhárom oldalán, és olyan gyakorlatokat ad, amelyeket otthon, a saját tempódban beépíthetsz a mindennapjaidba.
A képzés ismeretterjesztő jellegű, nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot és kezelést.
Megérted, hogyan hat egymásra a test, a táplálkozás és a lélek, és miért érdemes egyszerre mindhárommal foglalkozni.
Összefoglaló azokról a tápanyagokról, amelyek támogatják az immunrendszer működését.
Az 5 tibeti jógagyakorlat, a meridián tánc és gyakorlatok idősebbeknek – videóval és letölthető leírással.
Skót zuhany és neurolimfatikus masszázs: egyszerű technikák, amelyeket bármikor elvégezhetsz.
Coué törvényei, tudatos autoszuggesztió, megerősítő mondatok (letölthető PDF) és vizualizáció.
Az ÉSO technikával a mindennapi feszültséget is oldhatod – a tartós stressz az immunrendszert is terheli.
✓ szeretnéd természetes eszközökkel is támogatni az egészségedet
✓ olyan egyszerű gyakorlatokat keresel, amelyeket otthon is végezhetsz
✓ idősebb családtagodnak is könnyen követhető mozgást mutatnál
✓ kíváncsi vagy, hogyan hatnak a gondolatok és érzelmek a testedre
✓ érdekel a kineziológia, és szeretnéd ingyen megismerni
5 lecke · 13 téma · 2 letölthető anyag
1.
Az egészség háromszöge: a kineziológia szemlélete a test, a biokémia és a lélek egységéről.
1 téma
2.
Rövid összefoglaló az immunrendszert támogató tápanyagokról.
1 téma
3.
Az 5 tibeti jógagyakorlat, meridián tánc, gyakorlatok idősebbeknek otthonra, skót zuhany és neurolimfatikus masszázs.
5 téma · videók · PDF
4.
Coué I. és II. törvénye, a tudatos autoszuggesztió lépései, megerősítő mondatok, vizualizáció és érzelmi stresszoldás (ÉSO).
6 téma · PDF
5.
Összefoglaló előadás a képzés anyagáról.
előadás
„Megáztam, és egy esti kineziológiai előadáson egészen személyessé vált a téma. Az öt elem tanában a tüdőhöz a gyász és az elengedés kapcsolódik – Attila kérdéseinél mindegyikre megérkezett bennem a válasz: »Ohh, igen.« Elkezdtem alkalmazni a tanult technikákat, a nyolcperces gyakorlatsort. Másnap már sokkal jobban éreztem magam, és azóta is érezhető a javulás.”
Ottenberger Andrea, Vital ZENtrum Egészségműhely
„Hálásan köszönöm ezt a lehetőséget!”
Brigi
Hogyan támogasd az immunrendszered? · 5 lecke · 13 téma · 1+ óra videó
Ingyenes
RegisztrálokKérdésed van egy képzéssel, a fizetéssel vagy a belépéssel kapcsolatban? Írj, és hamarosan válaszolok.
Az űrlapot a reCAPTCHA védi, ezért a Google Adatvédelmi irányelvei és Általános Szerződési Feltételei érvényesek.